UNFU*K YOURSELF: Get Out of Your Head and into Your Life

UNFU*K YOURSELF: Get Out of Your Head and into Your Life، کتاب خودت را به فنا نده، اثری نوشته‌ی گری جان بیشاپ است که اولین بار در سال 2016 به انتشار رسید…

  • چاپ:  اول – 1398
  • نویسنده: Gary John Bishop
  • انتشارات: HARPER ONE
  • سایز: رقعی
  • نوع جلد: شومیز
  • نوع کاغذ: بالک
  • نوع صحافی:  چسب گرم
  • تعداد صفحات: 224
  • تعداد رنگ متن: تک رنگ
  • تعداد جلد: 1

تومان30,000

در انبار موجود نمی باشد

توضیحات

کتاب خودت را به فنا نده (UNFUCK YOURSELF: Get Out of Your Head and into Your Life)، اثری نوشته‌ی گری جان بیشاپ است که اولین بار در سال ۲۰۱۶ به انتشار رسید. آیا از احساس درماندگی و ناامیدی خسته شده اید؟ اگر اینطور است، گری جان بیشاپ برای این مشکل شما راه حلی دارد. او در این کتاب آموزنده و واقع‌گرایانه، ابزار و توصیه‌هایی را در اختیارتان قرار می‌دهد که با کمک آنها، خواهید توانست از شر مسائل و مشکلات آسیب‌زا رها شوید و به نسخه‌ی «به فنا نرفته‌ی» خودتان اجازه‌ی بروز دهید.

ما دائما به خودمان رشوه می‌دهیم. انواع و اقسام بهانه را در دسترس داریم که به خودمان بگوییم: «نمی‌توانیم.» نمی‌توانم، نمی‌توانم، نمی‌توانم؛ اما بدان که می‌توانی. این‌ها همه بهانه است. تو همه‌ی اقدامات مهم را به خودت وعده و وعید می‌دهی، و با فهرست بلند بالایی از دلایل، از انجام آنها طفره می‌روی و تنها چیزی که پس از آن نصیبت می‌شود این است که تبدیل به یک آدم چرندگو می‌شوی. با این کار، تو بدتر از هرکس دیگری به خودت خیانت می‌کنی! به شرایط درونی‌ات اشاره نکن. این هم بهانه‌ای بیش نیست که برای خودت می‌آوری تا از ریسک‌های زندگی خود را دور نگه داری. مشکل اینجاست که زندگی دقیقا همان مکان‌ها و زمان‌های ریسک‌پذیر است! بقیه، فقط زنده بودن است.

Are you tired of feeling fu*ked up? If you are, Gary John Bishop has the answer. In this straightforward handbook, he gives you the tools and advice you need to demolish the slag weighing you down and become the truly unfu*ked version of yourself. ”Wake up to the miracle you are,” he directs. ”Here’s what you’ve forgotten: You’re a fu*king miracle of being.” It isn’t other people that are standing in your way, it isn’t even your circumstances that are blocking your ability to thrive, it’s yourself and the negative self-talk you keep telling yourself.

۰/۵ (۰ دیدگاه)
اشتراک در
اطلاع از
guest
نظرات
مشاهده همه نظرات
%50
Cirque du Freak 1 To 12-Packed

تومان315,000

Cirque du Freak 1 To 12-Packed
%35
I Alone Can Fix It: Donald J. Trump’s Catastrophic Final Year

تومان84,500

I Alone Can Fix It: Donald J. Trump's Catastrophic Final Year
%50
Lord of the Rings Illustrated Edition Packed

تومان425,000

Lord of the Rings Illustrated Edition Packed
%40
The Four Winds Kristin Hannah

تومان60,000

The Four Winds Kristin Hannah
%30
The Midnight Library

تومان77,000

The Midnight Library
%40
The  Silent Patient Alex Michaelides

تومان48,000

The Silent Patient Alex Michaelides
%40
The Boy The Mole The Fox And The Horse

تومان18,000

The Boy The Mole The Fox And The Horse
%40
Hour Of The Witch Chris Bohjalian

تومان57,000

Hour Of The Witch Chris Bohjalian
%40
Girl A Abigail Dean

تومان42,000

Girl A Abigail Dean
%40
کتاب barack obama

تومان120,000

شامل تصاویر چهاررنگ مصور A PROMISED LAND BARACK OBAMA
%40
کتاب midnight sun

تومان96,000

midnight sun
%40
کتاب the short seeond life of bree tanner

تومان24,000

the short second life of bree tanner
اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی
فیسبوک
توئیتر
لینکدین
تلگرام
ایمیل
پیوند کوتاه: https://hadafnovin.com/?p=6607
آیا قیمت مناسب تری سراغ دارید؟